Hoe je meer rust krijgt en plezier
Zonder zwaarte en negativiteit
Mijn naam is Monique en als therapeut & coach heb ik ruim 15 jaar ervaring. Ik werk graag samen met mensen die er echt klaar voor zijn om bewuster in het leven te staan en meer lichtheid en harmonie willen ervaren. Samen gaan we ervoor om het beste uit dit proces te halen.
Ik help ze graag uit de vicieuze cirkel door overzicht te geven, emoties los te koppelen van het verhaal en zo elk stukje saboterend patroon op te lossen en te transformeren naar lichte energie en kracht.
Wanneer we jong zijn, kunnen we niet anders dan authentiek zijn. Het merendeel van onze acties is spontaan, aanstekelijk en inspirerend. Nog onaangetast door gedragsregels.
Als we opgroeien moeten we voldoen aan onze ouders en allerlei eisen van de maatschappij waardoor we een bepaalde houding naar de buitenwereld ontwikkelen en laten we onze echte gevoelens lang niet altijd zien.
Deze houding, ook wel overlevingsmechanisme genoemd, ontstaat uit zelfbescherming en om negatieve gevoelens niet te voelen. Als we volwassen worden of zijn werkt dit mechanisme 'tegen' ons en kunnen we zowel lichamelijke als psychische klachten krijgen.
Wil jij
- Je kernwaardes ontdekken, wat maakt jou bijzonder
- Bewuster in het leven staan
- Loskomen van vastgeroeste patronen
- Conflicten oplossen in je relaties? (ouders, kinderen, collega's etc.)
- Afrekenen met zwaarte en depressie
En gaan voor
| Verbinding | Vreugde |
| Vrijheid | Vertrouwen |
Laten we kennismaken Bel voor een gratis sessie 30 minuten
Vanuit mijn hart 💚
En met passie 🙌